Chiasamen

Salvia hispanica

Nahrungsergänzung mit höchstem pflanzlichem Omega-3-Gehalt (ALA 60–65 %), mehr Calcium als Milch, mehr Eisen als Spinat und hohem Ballaststoffgehalt (37 %). Bilden Gel (hydrophil – 10× Eigengewicht Wasser) das präbiotisch und darmschützend wirkt. Antioxidative Polyphenole. Sättigungsgefühl durch Quellwirkung.

Anwendungsgebiete

Warnhinweise

Immer einweichen oder gut kauen und ausreichend Wasser trinken (Quellwirkung im Hals kann unangenehm sein). Auf Blutverdünner-Wechselwirkungen achten (Omega-3 hemmt Thrombozytenaggregation). Nicht über 40 g täglich (Salvia hispanica enthält Caffeinsäure-Ester).