Flohsamen

Plantago ovata

Stärkster pflanzlicher Ballaststoff – Schalen von Plantago ovata bilden hochviskoses Gel (50–100× Eigengewicht Wasser), das Darminhalt aufquillt, Darmbewegung anregt, Cholesterin bindet und Blutzuckerspitzen glättet. Klinisch nachgewiesen bei chronischer Verstopfung, IBS und Hypercholesterinämie. FDA-anerkannte Heart Claim für cholesterinsenkende Wirkung.

Anwendungsgebiete

• Constipation
• Irritable bowel syndrome (both constipation and diarrhea type)
• Elevated cholesterol
• Diabetes — blood sugar regulation

Warnhinweise

ZWINGEND ausreichend Wasser (mind. 300 ml je Einnahme) – ohne Wasser Erstickungsgefahr durch Schwellung im Rachen/Ösophagus oder Darmverschluss! 1–2 Std. Abstand zu Medikamenten (verlangsamt Resorption aller Wirkstoffe). Nicht bei Darmverschluss.