Yerba Mate
Ilex paraguariensis
Yerba Mate enthaelt ein einzigartiges Trio stimulierender Xanthin-Alkaloide: Koffein (ca. 0.7-1.7%), Theobromin und Theophyllin. Im Gegensatz zu Kaffee enthaelt Mate zusaetzlich Theobromin (entspannend, herzfoerdernd) und Chlorogensaeure (Antioxidans, Blutzucker-regulation). Die Kombination erzeugt eine laenger anhaltende, weniger abrupte Stimulation ohne den typischen Koffein-Jitter. Reich an Polyphenolen, Chlorophyll und Mineralien (Mn, Fe, Mg, K).
Anwendungsgebiete
- Cognitive performance & concentration
- Physical endurance (athletes)
- Fatigue & exhaustion
- Metabolism support (weight)
- Antioxidant protection
- Cholesterol regulation
Warnhinweise
Nicht bei Herzrhythmusstoerungen, Bluthochdruck (unkontrolliert), Angstsymptomen, Schlaflosigkeit. Schwangere und Stillende: max. 200 mg Koffein taeglich. Sehr heisser Mate erhoht Speiseroehrenkrebs-Risiko (daher max. 70-80 Grad). Wechselwirkung mit MAO-Hemmern.