Rosenwurz

Rhodiola rosea

Adaptogen (hilft dem Körper, Stress zu bewältigen), antidepressiv, antifatigue und nootropisch. Rosavine und Salidroside modulieren den Cortisol-Spiegel, hemmen MAO-Enzyme und aktivieren dopaminerge und serotonerge Neurotransmission. Verbessert Gedächtnis und Konzentration unter Stress. Erhöht körperliche Ausdauer.

Anwendungsgebiete

• Mental performance under stress (studying, overwork)
• Burnout and adrenal fatigue
• Altitude sickness prevention
• Athletic endurance
• Mild depression
• Anxiety and stress resilience

Warnhinweise

Nicht bei Bipolarität (kann Manie triggern). Nicht am Abend (aktivierend). Wechselwirkungen mit Antidepressiva (MAO-Hemmung) – Rücksprache mit Arzt. Nicht in Schwangerschaft und Stillzeit.