Lavendel
Lavandula angustifolia
Anxiolytisch (angstlösend), sedierend, antidepressiv und wundheilend. Das ätherische Öl (Linalool und Linalylacetat) bindet an GABA-A-Rezeptoren und reduziert die neuronale Erregbarkeit. Antiseptisch und antifungal bei äußerlicher Anwendung. Das Fertigpräparat Silexan (80 mg Lavendelöl) ist klinisch belegt.
Anwendungsgebiete
- Anxiety, nervous tension, and sleep disorders
- Mild depression and mood lifting
- Headaches and migraines (topical)
- Burns, wounds, and insect bites (topical)
- Skin conditions (eczema, acne — antimicrobial)
- Aromatherapy for stress relief
Warnhinweise
Ätherisches Öl nicht innerlich ohne Fachkenntnis einnehmen. Bei Kleinkindern sehr vorsichtig dosieren (kein Lavendelöl in der Nähe von Gesicht und Atemwegen). Bei Schwangerschaft vorsichtig mit ätherischen Ölen.