Beruhigender Zitronengras-Ingwer-Tee
Das Rezept nutzt Zitronengras als Hauptzutat in einer klassischen Teezubereitung, wobei das Flachklopfen der Stängel gezielt die ätherischen Öle (Citral) für die beruhigende Wirkung freisetzt.
Das Rezept nutzt Zitronengras als Hauptzutat in einer klassischen Teezubereitung, wobei das Flachklopfen der Stängel gezielt die ätherischen Öle (Citral) für die beruhigende Wirkung freisetzt.