Chia Seed Pudding
Das Rezept nutzt gezielt die hydrophile Quellwirkung der Chiasamen zur Gelbildung, was die Verdauung unterstützt und die Bioverfügbarkeit der Omega-3-Fettsäuren erhöht.
Das Rezept nutzt gezielt die hydrophile Quellwirkung der Chiasamen zur Gelbildung, was die Verdauung unterstützt und die Bioverfügbarkeit der Omega-3-Fettsäuren erhöht.